芸能人のあの人も!ホットヨガしてるんだよ★

美しいスタイルに、
美しいお顔。。。

芸能人って本当に憧れますよねー。
なれるもんならなってみたい!!!

現実は。。。
程遠い~!!!!

なれないなら、彼女たちのライフスタイルを真似しましょう!
少しでも。
ほんのすこーーーしでも。
近付けるかも。

芸能人たちのSNSで、最近よく見るなーと思うのがホットヨガ★

芸能界でホットヨガは流行っているのかな?

ホットヨガと言えば!

ハリウッド女優や、セレブがストレス発散の為に始めたもの。

アメリカではかなーり前から流行っているらしいです!
さすがアメリカ★

マドンナは、元々アスリート並みのトレーニングを行なっていたのですが、
「ホットヨガだけで十分!」と発言したことによって、ホットヨガが世界で知られるようになりました。
マドンナの発言力ってすごい!
マドンナ発信ってことですね★

レディー・ガガも、一時期すごい太ってたときありましたよね?
すぐに痩せましたが、ホットヨガをしていたとか。

他にも。。。

メグ・ライアン
ジュリア・ロバーツ
ジェニファー・ロペス
ニコール・キッドマン
ブリトニー・スピアーズ
アンジェリーナ・ジョリー
タイガー・ウッズ
など。

女性だけでなく男性も!
みんな多忙な人たちだし、本当にストレス発散の為にやってるんだろうなー。

日本では★

釈由美子さん
日本では、釈由美子さんが有名です★
ヨガ特集などでよく取り上げられています。
あのしなやかなボディラインは、ホットヨガで作られているんだろうなー。

上戸彩さん
この間テレビでやってましたね!
テレビでは、セクシーな体はあまりわからないですが。。。
本当はめちゃくちゃセクシーな体型の持ち主!
ナイスバディなんですよね!
その秘訣がホットヨガ?

他にも。。。

ローラ
おのののか
道端ジェシカ
蛯原友里
米倉涼子
黒木メイサ
相武紗季
AI
など。

他にもたくさん♫

みんな綺麗な体型の人ばかり!
忙しい中ホットヨガをするわけだから、やっぱり効果があるんですねー!

ホットヨガ気になります!

なんでこんなに芸能人が行っているの?

すごく単純で素朴な疑問です。
なぜこんなにも多くの芸能人がホットヨガやってるのかなー?って考えてしまいました。

でも答えも単純なことなんですよねー。。

ホットヨガはダイエット効果が高く健康的にも良い。
それに加え美容効果・美肌効果も高いから!!

もうこれですよね!!

ただダイエット効果が高いだけじゃなく、体内から美しく健康的にしてくれるのもホットヨガの特徴。
その結果美しいボディラインを手に入れることができますし、理想の体型を維持することも可能です。

そして何より芸能人の方には嬉しい美容効果も合わさっていること。

美しく見られるために必要な要素がずべて詰まっているホットヨガだからこそ、これほどまでに芸能人の方に愛されているのでしょうね♪

またストレス解消効果も高いホットヨガは喜ばれていそうですね。

芸能界って結構ストレスも溜まってしまいそうですし、ストレスが溜まり過ぎたら肌にもよくないですし健康的にも最悪。。

そんあ溜まったストレスを一気に発散できるものとしても大活躍していそうですね♪

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