「2015年8月」の記事一覧

ホットヨガ中の水分摂取の重要性★水分補給で便秘解消!

ホットヨガは、室温約38度・湿度約65%のスタジオで行います。 じっとしていても汗をかくぐらい暑いです! 自分・・・

ホットヨガとニキビ。美肌効果の高いホットヨガ。

ホットヨガには高い美肌効果があります。 この美肌効果に心を動かされ入会する人も多いようです。 それだけ女性にと・・・

ホットヨガでマシュマロボディ!?バストアップ効果も期待できるホットヨガ。

マシュマロボディといえば、小嶋陽菜ちゃん! 透明感のあるお肌 女性らしい柔らかな体のライン 太すぎず細すぎず、・・・

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